Publié le : 19 juillet 20216 mins de lecture
Après avoir entendu parler du CBD et des bénéfices qu’il peut apporter au corps et au mental, vous avez décidé de tester. Mais peut-être avez-vous encore besoin d’être rassuré ? Les cannabinoïdes sont autorisés en France, puisqu’il n’y a pas d’effets psychotropes. Leur utilisation demeure cependant floue, découvrez alors ce qu’il faut savoir pour une première consommation de CBD réussie.
Les différents produits à base de CBD en France
Vous vous êtes déjà rendu dans une boutique qui vend du CBD à Paris, mais vous avez été déstabilisé par le nombre de produits à base de chanvre qui existent ? Il est vrai que le choix est vaste. Chaque consommateur sera amené à apprécier un produit plutôt qu’un autre. Cela dépend notamment des effets qu’il recherche et du mode d’administration qu’il préfère. Sachez qu’en fonction de la façon dont vous consommez le CBD, les bienfaits ressentis seront plus ou moins intenses. La durée des effets pourra également varier. De plus, les produits ont un taux de CBD variable. Vous pourrez donc être amené à vous procurer du CBD sous différentes formes pour combler tel besoin à un moment précis. Les magasins physiques ou boutiques en ligne vendent généralement de l’huile de CBD, des fleurs de CBD, de la résine, des e-liquides, des gélules voire des bonbons.
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La vérification de la qualité du CBD
En tant que consommateur novice de CBD, vous mettez les pieds dans un monde nouveau. Il existe les vendeurs honnêtes qui proposent de bons produits, mais il y a aussi les autres. Ces derniers surfent sur la tendance et n’hésitent pas à vendre des produits à base de chanvre de mauvaise qualité. La vigilance est donc de mise, prenez le temps de vérifier à qui vous avez affaire. Un vendeur irréprochable joue la carte de la transparence. Il doit avoir les réponses à vos questions, notamment si vous demandez la provenance des matières premières. Si vous comptez acheter en ligne, le site devrait préciser toutes les informations nécessaires dans les fiches produits. Les normes européennes sont strictes et encadrent la vente de CBD en France. Ainsi, les plants de chanvre doivent avoir un taux maximal de THC de 0.2 % avant extraction. Une fois le produit fini, le THC doit avoir disparu.
Le CBD peut aider à se détendre
Vous pourriez être surpris par les effets relaxants du CBD. Certaines personnes se mettent à consommer de la fleur de chanvre pour la première fois par exemple, car elles souhaitent apaiser leur anxiété. En effet, le stress chronique conduit souvent les gens à demander de l’aide à leur médecin. Ce professionnel de santé prescrit alors des médicaments comme des anxiolytiques, mais cette prise n’est jamais sans conséquence. Entre risque de dépendance et de subir des effets secondaires, les anxieux ne sautent pas le pas. Le CBD semble alors être une alternative intéressante pour eux. La consommation de CBD est simple, sans effets néfastes pour la santé lorsque l’on respecte les doses. Il n’y a pas non plus de risque d’accoutumance ! Prendre des gélules ou de l’huile de CBD peut être utile avant un rendez-vous important pour faire baisser la pression. La substance favorise également un meilleur sommeil et réduit la sensation de fatigue.
Le CBD permet de soulager des douleurs
Les personnes souffrant de douleurs chroniques se tournent également vers le CBD. Cela est dû au fait que la molécule a des propriétés anti-inflammatoires reconnues. Ainsi, de nombreuses études ont été menées à ce sujet et s’accordent à dire que le CBD est un analgésique naturel aussi efficace que certains médicaments. Si vous comptez consommer du CBD pour la première fois, notamment pour soulager une douleur qui vous importune, n’oubliez pas d’en parler avec votre médecin. Il serait imprudent de délaisser un traitement médicamenteux. Par ailleurs, il convient de s’assurer de la compatibilité du CBD avec un éventuel traitement. Les feux sont au vert ? Vous pourrez bénéficier des effets des cannabinoïdes pour lutter contre l’arthrose, des rhumatismes, la migraine, la sclérose en plaques… Le CBD agit, selon les cas, sur la cause de la pathologie et sur ses symptômes.
Le dosage pour la première consommation de CBD
Voilà une information qui devrait rassurer toute personne qui compte essayer le CBD : les cannabinoïdes ne sont pas une drogue. L’Organisation mondiale de la santé a par ailleurs confirmé que cette substance était licite et non dangereuse pour la santé. Ceci étant dit, la question du dosage peut vous interpeller. Quelle est la limite journalière à ne pas dépasser ? Premièrement, le risque lié à un surdosage est très faible : il faudrait dépasser les 1 500 mg par jour pour mettre sa santé en danger ! Peu de personnes atteignent donc ce seuil. Deuxièmement, consommez un produit petit à petit, afin de déterminer à partir de quel moment les effets se font ressentir. La physiologie et la tolérance de chaque individu est unique, tentez un faible dosage à vos débuts. Ensuite, vous pourrez augmenter la quantité à votre guise.